0.徒步基本装备和基础知识2.出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。 徒步者最重要装备之一:背包 背包的大小要看出行路线远近而定,一般在本市周边出行30升左右即可。如果长途出行的话,MM们要有一个55升左右的背包,GG要有一个65升以上http://www.360doc.com/content/10/1221/20/4510218_80186572.shtml

1.去徒步旅行的多日登山行程,需要准备的装备指南山里的气候也是说变就变,所以一般来说,多日登山行程,保暖衣物一定要带着。今天就用10个重点来告诉大家多日行程登山装备该怎么准备! 1.头部必备 遮阳帽:一顶好的遮阳帽可以提供遮蔽与意想不到的清凉防护效果,环保的防晒。 保暖帽:人体60%的热量会从头部散失,保暖做得好,登山没烦恼。 https://m.sohu.com/a/465778338_416654

2.户外旅行基本装备清单6、防水袋(遇到雨天,或者需要和水接触的运动时,可以保护自己的怕水物品) 7、打火棒(野外生火神器) 8、方便食品(压缩饼干、自热饭之类的) 好了,这是最常用的户外旅行物品,当然,根据环境、运动方式的不同,肯定还有其他很多东西,如果大家有补充的,欢迎留言讨论。https://www.meipian.cn/1vbcz4d3

3.徒步需要带哪些装备?(小贴士)徒步需要带哪些装备?(小贴士) 单日徒步或者短线徒步,轻装上阵即可。轻装不等于简单,一定要保障生存需求和安全需求,主要包括以下物品: 15—30升的户外背包和存放常用物品的腰包。能防雨、防雪、防尘的防水罩,罩在背包上。 衣服可带轻薄、透气、易干的速干衣裤,以及冲锋衣裤、抓绒衣、羽绒服等保暖衣物。鞋子要https://k.sina.cn/article_2090512390_7c9ab00602002uu1c.html

4.徒步旅行要准备哪些装备徒步旅行要准备哪些装备回答共8条 米小蹄 2014-04-22 楼楼你好,必备背包和鞋子背包:本市的话30L容量足以,出市的话55-65L容量比较合适,一定要选择能够均匀负重,减轻负担的好背包哦鞋子:耐走、最好是高帮的,可以保护你的脚踝,长期徒步脚踝容易受伤冲锋衣裤:这个无论春夏秋冬最好都备上一件,没有的话就用防风https://m.jiehun.com.cn/ask/r19409118/

5.徒步需要带什么装备徒步需要带什么装备 简要回答 想要进行徒步运动,首先就应该准备一个双肩包。这个双肩包一般要看需要走多远的距离,在本地出行一般有这30~50L就可以,需要出院门就可以准备一个60到70L的背包,一般男生背的包都是要比女生稍微重一些,背包的大小代表着带着物资多少。https://www.coozhi.com/yundonghuwai/yundong/186200.html

6.沙漠徒步旅行——最全装备攻略!徒步沙漠,切忌什么准备都不做就莽撞前行,出行前一定要做好攻略,全副武装,跟着专业的团队,为你保驾护航,才能够有备无患,勇往直前。 下面,脚印就来为你细细盘点,征途沙漠必备装备。 1.冲锋衣 必备指数:★★★ 沙漠中风沙较大,平常的衣服没法抵挡风沙,但是冲锋衣和冲锋裤的特殊材质可以很好的抵挡风沙,再加上冲锋https://m.sohu.com/a/284556238_120061092

7.纯干货丨西藏旅行三大攻略,进藏必看!1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏,一般旅行社都不敢接待。个别轻微症状可以先咨询主治医生。 2. 身体健康的人都可以进藏,不需要提前做什么运动。反而,运动员进藏很容易高原反应。所以,进藏前多休息,禁剧烈运动。 3. 可以准备一些普通药物及医生建议,包括布洛芬,胃舒平,感冒药,头疼药,腹泄药等在https://news.jstv.com/a/20191011/1570762151802.shtml

8.敦煌戈壁滩徒步装备(敦煌戈壁徒步装备清单)130公里真心是巨大的挑战。 所以出发之前,我做了很多准备工作。 比如说:利用我的美色向多人打听出发前期需要做些什么 。 需要准备哪些装备。 哪些物品必备。 自以为准备的很充分,到了以后才发现很多东西都漏掉了。 3、. 我打算去敦煌戈壁徒步,独自去需要准备东西太多了,还要有大量徒步经验,感觉不太适合说我。 跟http://dunhuanglvyou.51sole.com/companynewsdetail_259053816.htm

9.雨崩徒步必备装备清单及注意事项作为去过雨崩不只一次的人,今天就详细的、好好的给各位讲一下去雨崩带什么装备最实用。 一:10样雨崩徒步必备装备 1. 到雨崩徒步一定要准备一个背包,一般不需要太大,3L左右即可,用来装自己的个人物品和一路上需要补充能量的小零食。(建议所有物品加起来包重不要超过10斤) 2.既然提到了小零食,那么巧克力、牛肉干、士力架..https://www.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/291588.html

10.徒步旅行需要的基本装备和技能三、防寒暑。北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物,如果行走在广阔的北方平原,风速较大,衣着应及时调整。南方徒步旅行,夏季要防暑防雨。 四、解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水,适当加些盐。清茶能生津止渴,盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。 https://www.mafengwo.cn/i/1096278.html

11.【登山装备全套清单】登山的装备有哪些爬山需要带什么东西→十类看极光必备物品有哪些 去看极光要准备哪些东西 【户外装备清单】户外旅行装备清单大全 户外必备驴友装备清单 十类户外露营必备物品清单 露营需要准备什么东西 驴友徒步入门装备清单大全 户外徒步装备选购攻略 十类野外生存必备工具有哪些 荒野求生最实用的装备推荐 十类春季徒步必备装备清单 春季徒步装备有哪些https://m.maigoo.com/goomai/225645.html

12.关于进藏,我有100个问题!24、我准备夏天去西藏,气温怎么样,穿什么衣服? 西藏夏天比较凉爽,白天温度基本上都在二十五度左右,晚上在十度左右,温差大。白天穿长袖,晚上要多穿一件厚一些的外套。最好不要穿短袖短裤,以免晒伤。 25、什么时候去西藏旅行最好呢? 5月到10月是西藏的旅游黄金季节,不冷不热,不过这段时间也是人非常多的时候,基https://news.jstv.com/a/20190731/1564554437719.shtml

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